Durch zielorientiertes Training habe ich 3,9 kg Körpergewicht verloren und habe nun eine Kleidergröße weniger. Meine Rückenschmerzen im LWS-Bereich gehören der Vergangenheit an und ich fühle mich allgemein fitter.

Sehr gut finde ich die Freundlichkeit, die familiäre Atmosphäre und das immer ein Ansprechpartner vor Ort ist.

Was ich erreicht habe: – minus 3,9 Körpergewicht/ Kleidergröße von 38 auf 36 / Rückenschmerzen sind weg / fitter

Anett Petsch

Mir gefällt besonders, daß ich schon nach einer guten halben Stunde mit dem Training fertig bin und es mehr als effektiv ist.

Ich würde gern mehr Kurse belegen, aber kann es zeitlich noch nicht eintakten. Ich bin sehr zufrieden. Im chipkartengesteuerten Zirkel, konnte ich durch kontinuierliches Training und regelmäßige Intensitätssteigerungen, echt viel erreichen (siehe unten). Ich werde gut betreut und bin mir sicher, daß ich mich weiter entwickeln werde. Das Training muss Spaß machen und motivieren!

Was ich erreicht habe: – zwei Kleidergrößen weniger / minus 8 kg Fett / 3 kg mehr Muskulatur / mehr Kraft & Ausdauer

Jens Liebing